diff --git a/resources/lang/pl-PL/forms.php b/resources/lang/pl-PL/forms.php
index d6b59854..43d469e8 100644
--- a/resources/lang/pl-PL/forms.php
+++ b/resources/lang/pl-PL/forms.php
@@ -153,15 +153,15 @@ return [
             'display-graphs'                        => 'Pokazać wykresy na stronie statusu?',
             'about-this-page'                       => 'Informacje o tej stronie',
             'days-of-incidents'                     => 'Z ilu ostatnich dni pokazywać incydenty?',
-            'time_before_refresh'                   => 'Częstotliwość odświeżania strony statusu (w sekundach).',
+            'time_before_refresh'                   => 'Status page refresh rate (in seconds)',
             'banner'                                => 'Baner',
-            'banner-help'                           => 'Zaleca się, aby przesyłać pliki nie większe niż 930px szerokości.',
+            'banner-help'                           => "It's recommended that you upload files no bigger than 930px wide",
             'subscribers'                           => 'Czy zezwolić użytkownikom na subskrypcje e-mail w celu otrzymywania powiadomień?',
             'suppress_notifications_in_maintenance' => 'Czy pomijać powiadomienia, kiedy zdarzenie wystąpiło podczas przerwy konserwacyjnej?',
             'skip_subscriber_verification'          => 'Pominąć weryfikację użytkowników? (Ostrzeżenie: możesz otrzymać spam)',
             'automatic_localization'                => 'Automatycznie tłumaczyć twoją stronę statusu na język odwiedzającego?',
             'enable_external_dependencies'          => 'Włącz zależności zewnętrznych dostawców (Google Fonts, Trackers, etc...)',
-            'show_timezone'                         => 'Pokazuj strefę czasową w której działa strona statusu.',
+            'show_timezone'                         => 'Show the timezone the status page is running in',
             'only_disrupted_days'                   => 'Czy pokazywać tylko dni zawierające zdarzenia w linii czasu?',
         ],
         'analytics' => [